Csuklóra vagy bokára szerelhető lépésszámláló? Hogyan válasszuk ki a legjobbat?
A cikk tartalma: + A cikk tartalmának megtekintése
Az egészséges életmód keretein belül naponta legalább 10 000 lépést kellene megtenni. Valaki ezt észrevétlenül megteszi munka közben, másnak sétával kell teljesíteni a távot. Annak érdekében, hogy követni tudjuk lépéseink számát, érdemes beszerezni egy lépésszámlálót.
Mi segítünk a választában és bemutatjuk Önöknek a 4 legkedveltebb modellt.
A lépésszámlálók kedvelt típusai
Megnevezés | Értékelés | Részletek |
---|---|---|
Samsung Galaxy Fit2 | Termék mutatása | |
nSPORTline Strippy II | Termék mutatása | |
inSPORTline Strippy ✔ A MI AJÁNLATUNK | Termék mutatása | |
Huawei Band 4 | Termék mutatása | |
Sigma Activo | Termék mutatása |
A lépésszámlálók tulajdonságai és funkciói
- A lépések számolása – Erre mindegyik lépésszámláló képes.
- A megtett táv mérése – A megtett lépések száma és hossza alapján van kiszámolva, melyet Önnek kell megadnia.
- Az elégetett kalóriák mérése – A megtett lépések, a lépések hossza és a testsúly alapján van kiszámolva, melyet szintén Önök adnak meg. Ez az érték azonban általában nem pontos, hiszen az izmok mennyisége, kondíció, stb. is befolyásolja.
- Óra – A digitális órak álapvető tulajdonsága.
- Stopper – A futásnál, sprintnél és edzésnél is jól jöhet.
- Memória – Némelyik drágább modell képes tárolni az elmúlt napokban mért értékeket, de az olcsóbb modellekben ezt a funkciót biztosan nem találják meg.
- Szinkronizáció a számítógéppel – A mért értékek számítógépbe történő átvitelét biztosítja, ill. segít az átlátható grafikus ábrázolásban.
- Felcsatolás – Általában az övre vagy nadrágra lehet felcsatolni. Léteznek lábra vagy kézre csatolható modellek is - ezeket ugyanúgy hordhatjuk mint az órákat.
Hogyan működik a lépésszámláló?
Ezek apró berendezések, melyek feljegyzik a mozgást szenzorok segítségével, majd ez alapján kiszámolják a megtett lépések számát - némelyik a megtett távot, elégetett kalóriákat, stb. is méri.
Egy erre alkalmas, mozgásérzékelővel rendelkező telefonba akár egy applikációt is telepíthetnek a lépések számolására. A különálló lépésszámlálók előnye, hogy kompaktabbak, kisebbek.
A lépésszámláló kijelzője
Amennyiben szemüvegre van szükségük az olvasáshoz, akkor problémájuk lehet az apró számok elolvasásával. Ebben az esetben válasszák a legnagyobb kijelzővel rendelkező modellt. Sajnos a kijelző nincs megvilágítva, így nem lehetséges a kültéri éjjeli használat.
Az érzékelők típusai
- 2D érzékelő – Egy mechanikus inga alapelvén működik, mely egy síkon jegyzi fel a mozgást, futásnál, sétánál. Ezek az érzékelők érzékenyebbek, ezért fontos, hogy a tesünkön hordjuk. Általában nem teljesen pontosak.
- 3D érzékelő – Három síkon jegyzik a mozgást, pontosabbak és nem kell közvetlenül a testükre tenni - a hátizsákba is betehetik, mégis pontos eredményeket kapnak. Képesek feljegyezni a lépcsőn megtett lépéseket, ill. ki tudják szűrni pl. az autóval történő utazást (így ez nem számítódik bele a megtett lépések számába).
A cikk szerzője
Hozzászólás írása
Közzétéve: 29.04.2019
Posledná aktualizácia:
További cikkek a kategóriában:
A hatályos jogszabályok szerint a kerékpáros a közúti közlekedés része, és köteles első és hátsó lámpával rendelkeznie. Megmutatjuk, hogyan válassza ki a megfelelő világítást.
A téli termoruházat minden sportoló felszerelésének elengedhetetlen része. Fenntartja az állandó testhőmérsékletet, és elvezeti az izzadságot a bőrről. Miért válassza a merinógyapjú...
A fitneszlabda egy sokoldalú eszköz - használhatja az irodában üléshez, de otthoni edzéshez is. Gyermekek és felnőttek egyaránt értékelni fogják, ill. terhes nők számára is megfelelő....